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Was ist Dein Raum! ?

Das Pilotprojekt Dein Raum! ist ein freiwilliger, vertraulicher und von einer geschulten Person moderierter Gesprächskreis nach dem Modell einer Betroffenen-Selbsthilfegruppe. Bis zu zehn von Machtmissbrauch und Diskriminierung betroffene Promovierende und Postdocs sollen hier einen sicheren Raum zur Reflexion und zum Erfahrungsaustausch untereinander vorfinden.

Geplant sind für das akademische Jahr 2024/25 zunächst sechs Termine in ca. zweimonatigem Abstand.
Die Termine dauern jeweils (je nach Gruppengröße) max. 2 Stunden und finden am Spätnachmittag statt.

Das Ziel:

Machtmissbrauch und Diskriminierung zu erleben, schädigt Betroffene nicht zuletzt auch durch die damit einhergehende praktische und subjektiv-emotionale Verunsicherung über die eigene Situation und über mögliche Auswege.

Wir möchten, dass Betroffene oder Beobachter*innen mit dieser Verunsicherung nicht allein bleiben.

Der vertrauliche und empathische Erfahrungsaustausch mit anderen Betroffenen soll an die Bedürfnisse der Teilnehmenden angepasst sein und ihnen mehr Sicherheit in der Analyse Ihrer konkreten Situation bieten. Er soll dabei unterstützen, Souveränität im Umgang mit der Situation zu erlangen, und dabei helfen, eigene Ressourcen und die der Gruppe für eine konstruktive Auseinandersetzung und für die Wahl der individuell geeigneten Bewältigungs- bzw. Lösungsstrategien zu nutzen.

Das Besondere:

Dein Raum! richtet sich zwar ausschließlich an Promovierende (auch extern Promovierende) und Postdocs der Universität zu Köln.

Dein Raum! soll Ihnen aber räumlich und organisatorisch größtmögliches Inkognito ermöglichen.
Auch wir als Organisations-Team werden Ihren Namen nicht erfahren.
Eine Kommunikation über ein Pseudonym und neutrale E-Mail ist möglich.

Wie funktioniert das?

Die Treffen werden moderiert von Dipl.-Psych. Claudia Viganske, selbstständige Psychotherapeutin, Mediatorin und psychologische Coachin (BDP) mit eigener Praxis.

Claudia Viganske ist eigens für die Moderation von Dein Raum! beauftragt und gemäß § 203 StGB zur Verschwiegenheit über alle ihr in Ausübung ihres Berufes anvertrauten oder bekannt gewordenen Geheimnisse verpflichtet.

Sie ist in ihrer Funktion unabhängig und niemandem berichtspflichtig.
Sie ist, über diesen Auftrag hinaus, nicht an der Universität zu Köln oder dem Universitätsklinikum beschäftigt, hat keine weiteren Aufträge für Universität oder Uniklinik und forscht, lehrt oder prüft nicht hier.

Das Orga-Team erhält Informationen nur in anonymisierter Form (Teilnehmendenzahl, Anliegen); Claudia Viganske vermittelt auch bei eventuellen Rückfragen im Vorfeld oder verbleibenden Restplätzen.

Wo?

Die Treffen finden in einem Raum in 50937 Köln statt, der nicht zur Universität zu Köln gehört und barrierefrei zugänglich ist.

Der Treffpunkt für die Gesprächsrunden wird den angemeldeten Teilnehmenden von Claudia Viganske bekanntgegeben; er ist darüber hinaus nur dem Organisationsteam bekannt. Mitglieder des Organisationsteams werden nicht an den Sitzungen teilnehmen.

Anmeldung:

Um die Identität der Teilnehmenden vor den übrigen Mitarbeitenden der Universität incl. des Orga-Teams zu schützen, erfolgt die Anmeldung direkt bei Claudia Viganske, die mit jeder*jedem Interessierten ein kurzes, persönliches Vorgespräch führt zur Information über das Konzept der Gesprächsgruppe sowie individuelle und allgemeine Teilnahmevoraussetzungen (Vertraulichkeit, Besonderheiten der Gruppensituation, No-Gos für Teilnehmende, Ausschluss unberechtigter Teilnahmewünsche, Termine, etc.).

Was bietet Dein Raum! nicht?

Die Gespräche in Dein Raum! beinhalten keine Rechtsberatung.

Bei besonders belastenden Erlebnissen kann es außerdem vorkommen, dass ein Austausch unter Betroffenen nicht ausreicht, um das Erlebte zu bewältigen.
Hier kann es daher ratsam sein, zusätzlich eine reguläre psychotherapeutische Unterstützung in Anspruch zu nehmen, die über das hinausgeht, was Dein Raum! bieten kann und will.

Dein Raum! kann und soll kein Ersatz für eine Psychotherapie sein.
Sollten Sie von vornherein den Eindruck haben, dass eine Psychotherapie für Sie angeraten sein könnte, bitten wir Sie deshalb, sich parallel zu Ihrer Teilnahme an Dein Raum! auch um einen Psychotherapieplatz zu bemühen.